ようこそ
ご訪問ありがとうございます
マインドフルネスとアートセラピーで
がん体験者さんの心のサポートをしています。
がんの治療を受けていても、何か足りない
満たされないと感じていませんか？
がんをきっかけに
幸せになりませんか
30秒の短い ご案内動画です
15年以上の経験をギュッと凝縮しました。
心を支える方法や、不安を解消する方法
をお届けしています♪
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こんなことで
悩んでいませんか？
☑気分が憂鬱でなかなか動けない
☑ネット検索がとまらない
検索して不安になる
☑気力が落ちてしんどい
☑病院にかかるほどじゃないが苦しい
☑誰かに話を聴いてもらいたい
☑がんの原因はストレスや心の問題かも
☑がんになる前から苦しかった
☑かわいそうとか病んでいる人と
言われたくない
☑これからどう生きていけばいいの？
☑生き方を変えたい
☑自分自身に向き合いたい
お客様の声
突然の脳腫瘍発病の後の絶望感
こんなに満たされた気持ちになって
力強く生きようと思えるなんて…
50代女性（継続セッション）
最初の頃はどこを目指していいのか
全く行き先を見失って心細く
絶望しかありませんでした。
なのに
こんなに満たされた気持ちになって
力強く生きようと思えるなんて…
また、打ちのめされて、気弱になっても
由子さんがいてくれると思うと
それだけで心強いです‼️
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
＊得られる結果には個人差があります
抗がん剤の脱毛、落ち込み
セッションに出掛けるたび
人と接する事が
怖くなくなっていきました
40代女性(継続セッション)
抗がん剤治療を受けて脱毛し
とにかく気力がなくなり毎日生きるのが辛く
この状態から抜け出すにはどうすればいいのか
考えていた時、由子さんのブログを見つけ
惹き付けられる物を感じ申込みました。
セッションに出掛ける度
人と接する事が怖くなくなっていき
以前と同じように生活できるように
なっていきました。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
＊得られる結果には個人差があります
夫の病気のこと
がんをどんな病と
受け止めたら良いのか
50代女性(継続セッション)
ものすごく混乱していて
何からお話していいのかわからず
ちょっと思い詰めていた状態でしたが
上手に誘導していただき
自分でも気づかなかった気持ち
状況を見ることができました。
すごい発見でした。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
＊得られる結果には個人差があります
がんをきっかけに
心地よいスペース作り
止めていたのは
家族じゃなくて自分でした
40代女性(継続セッション)
子宮がんを体験されたあと
ご自身でスペースをオープンされた
クライアントさんです。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
カウンセリングで自分の気質のようなものが
はっきりとわかりました。
気づいてからは楽になり
動くことも楽しくて
悩んでも引きずることが少なくなりました。
旦那さんが継いだこの家
子供たちが育ったこの家で
こうして好きなことをすることに
自分で許可を出して覚悟を決めました。
止めていたのは家族じゃなくて自分でした。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
＊得られる結果には個人差があります
がんをきっかけに
幸せになりませんか?
落ち込んで、動けなくなっているあなたでも
がんをきっかけに幸せになることができます。
未来が見えず不安なあなたでも
満たされながら
人生を生きていくことができます。
がんになる前より
幸せになったと思える
あなたに出会えます。
今は辛くても
絶望と背中あわせでも
「幸せだ」と思う瞬間が訪れるはずです。
がんをきっかけに幸せになってもらうために
セラピーをさせていただいています。
あなたが心から幸せだと思ってもえるために
お試しセッションを行っています。
がんをきっかけに
幸せになりませんか?
ピンクのボタンを押していただくと
説明ページへとびます。
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『 深くて温かくて、励まされます』
『 いつも支えてもらっている気分で
読ませて頂いています』
『毎日眠る前にマインドフルネスの動画を
みています。涙が流れる時もあります』
メッセージ
こんにちは。長岡由子です。
私は2005年に35歳で乳がんを体験した
キャンサーサバイバーです。
がんになることは
生易しいことではありませんね。
私にとっては人生をゆるがす大事件でした。
今日、このメッセージが
がんになって不安で未来が見えないあなたに
希望となることを願います。
あなたにお伝えしたい事があります。
それは・・
がん体験は
満たされる生き方にシフトする
大きなチャンス
だということ。
『え？』
『なに言ってるの？』
って、思われるかもしれません
でも、ちょっと待ってください。
私がそう思うようになったのは
落ち込みや不安と闘いながら
格闘してきた、私の実体験からです。
がんになる前の私はワーカホリックで
人生に夢や喜びもなく生きていました。
そんな私は、がんになって初めて
命に限りがあることを実感しました。
このままではイヤだ
そう思った私は
自分の人生や生き方に
本気で取り組み始めたのです。
心と身体は深く関連しています
がんになって病院の治療を受けながら
他にできることはないか？と
探している方もおられると思います。
あなたはどうでしょうか？
心と身体は深く関連しています。
心を健やかに保つことは
あなたの治療の経過を良いものに
してくれるでしょう。
がんになったショックや不安を
一人で抱えこむより
心のうちを話して気持ちを楽にする方が
人生はより良くなると思います。
また、私はがんの根本原因として
子ども時代からの生き辛さが
影響している人も多い
と考えています。
そう言われると驚かれるでしょうか？
心理学の世界では
子ども時代の傷が生き辛さを生み
感情の抑圧や、無理な生活習慣
コントロールできない衝動につながり
やがては身体の症状や
病につながることすらある
と考えられているのです。
私のアートセラピーの作品です
無意識でしたが、乳がんで手術した胸みたい
あなたの苦しさの原因は
子供時代にあるかも？
私たちは、まだ何も知らない子供の頃に
家庭や学校生活から様々な
ルールを取り込んできました。
無意識にスポンジのように
やがてこれらのルールは、私たちの
『独自の』世界観や信念となっていきます。
子供は
大人に依存しなくては生きていけません。
自分に合わないものでも無理に取り込み
自分のルールにしてしまうのです。
子どもの頃にできた心の傷はやルールは
見えないようでもずっと
心の奥底にあります。
子供の頃に作られた世界観や信念は
大人になってもそのままです。
パソコンに例えると
古いOS（オペレーションシステム）のまま
ずっと走り続けているイメージ。
古い世界観や信念は不要な思い込みになって
大人になった私たちに
悪影響を与えることがあります。
周りの変化や自分の成長に合わせて
バージョンアップできればいいのですが
一人ではなかなか難しいものです。
無意識を味方につけると
人生は変わる
＊原因を分析して取り除くことや
＊新しいルールを作って自分を律することは
あなたの悩みを解決するのに
とても役に立ってくれたことでしょう。
ですが、それでも解決できないことがある・・。
なぜなら無意識の力は強大だから。
無意識は顕在意識の5万倍の力があります。
＊無意識に起こってしまう反応
＊無意識に信じ込んでいること
＊子供時代に作られた不要な思いこみ
それらは、あなたが気づかない間に高速回転
しながらあなたの人生に影響を与えています。
そこに解決の光をもたらしてくれるのは
無意識との対話
＆
遊び心 
興味を持たれた方は
是非こちらのページもご覧ください
がん体験は
生き辛さから解放され
満たされる人生にシフトする
大きなチャンスです
このメッセージが少しでも
不安なあなたの希望になればと願います。
がんをきっかけに
幸せになりませんか？
満たされながら人生を生きたいと
心底 望むあなたを
ぜひ応援させてください！！
お目にかかれるのを楽しみにしています！！
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