セラピーについて

がんになったあなたへ マインドフルネスを 体験したことはありますか？ 良く知っているという方も、 『それ、なに？』 という方もおられますよね 私も最初は『それ、なに？』でした。   私は35歳の時に乳がんを体験・・・

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心も身体も魂も！ リフレッシュ セラピーは、日本では まだまだメジャーでは ありませんね。 それってどんな風になるの？ と思われる方も多いかもしれません   私は定期的に セラピーのトレーニングに参加したり、 ・・・

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『言葉に できないんですよね・・・』 『言葉にすると、 違うんですよね・・・』 がんになって、 言葉にできない気持ち ありませんか？ 以前ワークショップで偶然 乳がんの患者さんとペアになって お話をする機会があったんです・・・

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みなさまいかがお過ごしですか？ コロナの影響が続き、ストレスや 不安を抱えていらっしゃる方も多いと思います。   まして・・・ がんを告知された方、 これから手術を受ける方、 放射線治療で病院に通っておられる方・・・

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やっぱりね、 目には見えない深~い部分が 大事やと思うんです・・・   先日の記事で ゲーム中毒に陥って がんになる前の ワーカホリックの状態 と同じやん！！！　って 焦った話を書きましたが（これね） お陰様で・・・

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突然ですが 『からだの声』って聞くと、 どんなをことを想像されますか？ 痛い～とか・・・？ 痒い～とか・・・？ 肩こったわ～～とか・・・？   もちろん、それも 『からだの声』   ここ、ちょっと痛ん・・・

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やまいに磨かれる 病気を経て がんを経験して・・・ やわらかく、まるくなるって・・あるよね   最近、友人と話していて・・ こんな会話をしたんです。 『あの人、最近変わったよね。 やわらかくて、いい感じになった・・・

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世間はコロナで大騒ぎですね・・ いかがお過ごしでしょうか？ TOPICS 論文が出たそうですよ～ マインドフルネス認知療法が、 乳がん患者さんの抑うつ、不安、 がん再発不安、倦怠感、 スピリチュアル・ウェルビーイング、 ・・・

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私がセッションをする時 ウェルカムのスペース（空間） を大切にしたいと思っています 誰かにウェルカムと 迎え入れらると 安心しますよね 誰かにウェルカムと 迎え入れて貰える体験は 大切なことだと思います。   ・・・

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MM様　40代女性 ライフアートレッスン継続コース 人生のタペストリー というワークの御感想をご紹介します ライフアートレッスン継続コース の中で描いていただいているものです。   人生の流れをアートにして、俯・・・

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