不安を解消し幸せに満たされるために

がんになった時 再発したとき もうだめかもしれないと不安になる時   がん体験者さんはみんな 大きな不安や怒りを感じる 体験をされると思います。   そんなどうしようもない時に 少しでも楽になっていた・・・

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がんになって、 これからの先が見えず どうにも心細い時 家族や友人ががんになって 助けたいけれど 何もできず、もどかしい気持ちでいるとき 試してみて欲しいことがあります。   もし、背中が丸まって座っているのな・・・

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ネット情報をさまよって 不安になっていませんか？ がんを体験された方はおそらく ネットを色々とさまよわれたことが あるのではないでしょうか？ 私もあります   告知直後は病気のことを調べ 手術までの間は病院のサ・・・

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がんになって多くの人が抱えるのが 治療や再発や死に対する不安だと思います。 がん体験者の不安の解消に マインドフルネスを用いた心理療法が 役に立つことが知られています がんとマインドフルネス こんな論文が出ています マイ・・・

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治療が一段落した経過観察の時期 病院との距離も少し遠くなり・・・ この時期は、特に最初の頃は 漠然とした不安が起こりやすい気がします。 がん告知からの心境の変化 がん告知の後、手術や治療を経て 心境ってどんどん変化してい・・・

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