がんのメンタルケア

がんを経験した私がハコミセラピーと出会い、心の奥に寄り添うことで生き方が変わった体験を綴ります。治療後の不安や迷いを抱える方に向けた心のケアの実体験です。

がんを経験した私の心の旅【第5話-3】。恐れの塔をあとにたどり着いた森での休息、怒りの象徴だった赤い三角の変化、子宮を思わせる器とピンクのハイヒール。アートセラピーを通して癒しと再生、女性性を取り戻していく体験を綴ります。

がんを経験した著者が、アートセラピーを通して無意識の世界を旅し、心の癒しの第一歩を踏み出した体験を綴ります。「箱の中で生きていた」私が、心の旅に出た日の物語。

がんをきっかけに始まった、アートセラピーによる心の旅。無意識に現れた箱やイメージをたどりながら、レールの上を生きていた私が最初の一歩を踏み出した体験を語ります。

がんや生きづらさを経験した方へ。名古屋でお話しした「心の旅」の動画をご案内します。アートセラピーを通して、言葉にならない想いにやさしく触れる時間です。

名古屋での講演で寄せられた感想や質問を通して、がんを抱えたときに心が受け取るメッセージについて考えました。自分の物語を見つめ直したい方へ。

乳がん，体験談

乳がん経験を通して「感じる力」を取り戻した私の心の旅。仕事に没頭して隠していた感情と向き合い、アートセラピーで本当の自分に再会した過程を綴ります。