ライフ・アート・レッスンでは 無理なく楽しみながら 無意識と対話するツールとして マインドフルネスと アートセラピー を用いています。 順にご紹介していきますね。 マインドフルネスとは リラックスして ゆっくりと心を静め・・・
「アートセラピー」タグの記事一覧
マインドフルネス 静かなんだけど・・・ふと気づくと大きな変容
YNさま 40代女性 マインドフルセッション継続コース セッションを継続中のYNさまから ご感想をいただきました。 YNさまは、 ご家族が大病をされた経験をお持ちで、 それを支えてこられた、 エネルギッシュ かつ とても・・・
がんになって言葉にできない気持ち アートセラピーがおススメですよ
『言葉に できないんですよね・・・』 『言葉にすると、 違うんですよね・・・』 がんになって、 言葉にできない気持ち ありませんか? 以前ワークショップで偶然 乳がんの患者さんとペアになって お話をする機会があったんです・・・
閉じ込められたままの自分を知りたい
50代 乳癌体験者さま マインドフルセッション継続コース クスリ絵っていう名前にひかれて買ってみた。 曼荼羅模様が好きで、吸い寄せられちゃいます(笑) ご感想はこちら 継続セッションをスタートされて、 ど・・・
初めて全てを肯定できたような感覚になりました
MM様 40代女性 ライフアートレッスン継続コース 人生のタペストリー というワークの御感想をご紹介します ライフアートレッスン継続コース の中で描いていただいているものです。 人生の流れをアートにして、俯・・・