お客様のご感想 自分自身に対して優しくなった気がします
40代乳がん体験者さま継続セッションQ1.継続セッションをスタートされてからどんな変化がみられましたか？何が望みか分からない状態だった気がするのですが、その問自体を考える事がなくなったというか。転職に成功したのも大きいです。職場以外の女友達...
励まし
お客様のご感想 
お客様のご感想 胸のつかえが少しずつとれました
40代 乳癌体験者さま体験セッションQ1.セッションを受ける前どのようなことでお悩みでしたか？乳癌の手術後で、再発の不安があり、気持ちが前向きになれませんでした。Q2.なにをきっかけに私のセッションをお知りになりましたか？乳癌後でも幸せ、と...
お客様のご感想 自分自身を生きたい ヤケクソな勇気でた（笑）
ヤケクソな勇気でた病気を治すことだけを生きるなんて違う、違う自分自身を生きたいって思いがこみ上げたとたんヤケクソな勇気でた（笑）(クライアント様から先日いただいたメールです）先日雨の中で撮った桜今日は、お久しぶりに連絡をいただいたクライアン...
マインドフルネス 【10分でできる】がんの不安を軽減するマインドフルネス誘導
がんを告知された方、これから手術を受ける方放射線治療で病院に通っておられる方化学療法中の方、定期健診やお薬を貰いに病院へ通っておられる方不安や緊張が高まっておられると思います。こういう時には身体を動かすこと積極的に神経を休めることが大切だと...
がん友の支え 乳がんの方に寄せて バレエによる癒し
突然ですけど、私ねダンス動画を見るのが大好きなのです。でね、いつもふざけたダンス動画をYou tubeにアップしているヤマカイさんというバレエダンサーがいるんです。その方の動画にこれ発見しました。芸術（バレエ）による癒しとても、心を動かされ...
お客様のご感想 立ち直りが前より早くなった
40代 乳癌体験者さまマインドフルセッション継続コース私が願うセッションの目標はクライアントさんが、自分自身の力で 立ち直って自分自身の人生を自分らしく歩んでいけることです継続セッションをスタートされてから、 どんな変化がみられましたか？心...
家族・周りの人の反応 がん患者に『頑張って』と言ってはいけないのか？
よくがんになった人に『頑張って！』って言ってはいけないと、いわれますよね？あなたはどう思いますか？実際に・・・＊言われたくないですか？＊言われて嫌だった？＊言われても平気だった？どうでしょうか？『頑張って』という言葉の響きは言う側と言われる...
お客様のご感想 体験しないと分からないことでした
私のセッションではマインドフルネスで内観しながら色々な言葉をきいてもらったり身体を動かしてもらったり絵を描いてもらうこともあります。この面白さや、気づきの深さは体験してはじめてわかってもらえると思います。50代 乳癌体験者さま体験セッション...
がんと向き合う心構え がんになったら・・頑張りすぎずゆるんでみるのがいい
がんになったら頑張りすぎず、ゆるんでみるのがいいあるがん体験者さんからのメッセージ鈴木秀子さんの『今、目の前のことに心を込めなさい』という本を読んでいます。この本、病気がわかった時に出会ったのですが、その時は、意味が全然、わからなくて…今、...
お客様のご感想 誰にも言えなかった本当の気持ち 吐き出して軽くなりました
YHさま体験セッション誰にも言えなかった本当の気持ち吐き出して軽くなりました。先日いただいたご感想です。関東から神戸まで足を運んでセッションを受けてくださったYHさま。一緒に豊かな時間を過ごせたことを、とても嬉しく感謝しています。許可をいた...