がんのメンタルケアにアートセラピーが良いと思う理由

自分の中の想い表現できていますか？

以前ワークショップで、偶然
乳がんの患者さんとペアになって
お話をする機会があったんです。

お互いに初対面、
がん体験者同士　『色々あったわよねぇ』
といった感じで向き合ってお話をしました。

色々印象深く、お話を聞きながら
がん体験者って
頑張り屋さんが多い気がするとか
人を頼るのが苦手な人が多いとか
そんな話になったのですが・・

その方が突然

『言葉にできないんですよね・・・』
とおっしゃったのです。

『言葉にすると、違うんですよね・・・』

これを聞いた時、
まるで自分が話しているみたいで、
本当に驚いてしまいました。

私もそうだったんです。
言葉にできない
だから、アートセラピーを始めたんです

私の原点、
しかも同じがん体験者の方からの言葉

しかも初対面で、
私がアートをしていることを
全然知らない方から言葉でした。

私の中で強まった確信

アートはがん体験者の方の助けになる

★アートは言葉にならない想いを
表現できるとても良いツール

★誰でもできてとても簡単

★自分で描いた絵で
自分のことが客観的にわかります

★絵がたまってくると、自分の長年の
テーマやその変化がよくわかるようになります

みなさんにも、
アートで自分を表現する体験をしてみて
欲しいと思います。 (*^^*)

この時の体験　動画でお話しています
もしよかったら見てくださいね

01 言葉にできないんですよね・・・
それならお絵かきしてみてください (3:49)

今日も読んでいただいて
ありがとうございました。(*^^*)

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