今日はお客様のご感想をお届けします。

50代女性(マインドフルセッション継続コース)

セッションを重ねて、
自分を責めることが
減ってきたように思います。


我が家のカレンデュラ
美しいなぁと思います。

 

======ここから======

Q1.継続セッションをスタートされてから、
新たにどんな変化がみられましたか?

セッション中、由子さんの質問から

自分の中ある心の傷、

インナーチャイルドと向きあうことで

悲しくなったり、体が反応したり。

とても不思議な感じです。

 

セッションが終わると、スッキリし、

ウキウキするんです。心が軽くなります。

セッションを重ねて、自分を責めることが

減ってきたように思います。

 

Q2.継続セッションで取り組むゴールに
ついて現在どの程度叶えられていますか?

階段を一段一段登っていく感じですが、

ゴールは近いです。

 

Q3.現在のご感想をお聞かせください

毎回セッションを受けることが、

とても楽しみです。

絵は得意ではありませんが、

絵を描いてのセッションをした時は

自分の頭の中のイメージを伝えやすく、

自分の心の中ではこんな事が起こっている

んだとよりわかりやすく、

向き合える感じがしました。

 

======ここまで======

*得られる結果には個人差があります

 

ご感想、ありがとうございました

そして、毎回楽しんでセッションを

受けて下さりありがとうございます。

 

自分を責めるパターンは

特に辛いですよね。

気持ちが重くなってしまいます。

 

心の中で起こっていることは

目に見えませんし、

気づいたらいつも同じパターンを

グルグルしてしまいますよね。

 

そして、マインドフルネスで

セラピストと一緒に探求していくと

パターンから抜け出して

色んなことに気づけますよね。

 

そして、心が軽くなる

もしよかったら、

あなたも心の旅にでませんか

 

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