がんと心身症 考えるこころと感じるこころ 2021年9月16日 マインドフルネス がんになりやすい心の傾向 【心身症】って言葉 ご存知ですか？ 以前の記事で 1冊の本との出会いについて 書いたことがあります。 私ががん・・・ 続きを読む
私の人生を変えたマインドフルネス 2018年1月26日 マインドフルネス 不安を解消する方法 マインドフルネスを 体験されたことはありますか？ 良く知っているという方も、 『それ、なに？』 という方もおら・・・ 続きを読む
こんなに満たされた気持ちになって、 力強く生きようと思えるなんて・・ 2021年5月1日 お客様のご感想 半年間、月2回のペースで セッションを受けて下さった クライアントさまから メッセージをいただきました。 &n・・・ 続きを読む
こんなに優しい空間は今まで体験したことがない 2020年6月8日 マインドフルネス 心も身体も魂も！ リフレッシュ セラピーは、日本では まだまだメジャーでは ありませんね。 それってどんな風に・・・ 続きを読む
10分でできる 不安を軽減するマインドフルネス動画 2020年5月6日 マインドフルネス 不安を解消する方法 みなさまいかがお過ごしですか？ コロナの影響が続き、ストレスや 不安を抱えていらっしゃる方も多いと思います。 ・・・ 続きを読む
病に磨かれる さらに内面を磨きたい人におススメのマインドフルネス 2019年12月8日 マインドフルネス 大切な想い やまいに磨かれる 病気を経て がんを経験して・・・ やわらかく、まるくなるって・・あるよね 最近・・・ 続きを読む
不安を減らし 暖かさや美しさに繋がる ＊マインドフルネス 2020年3月8日 マインドフルネス 不安を解消する方法 世間はコロナで大騒ぎですね・・ いかがお過ごしでしょうか？ TOPICS 論文が出たそうですよ～ マインドフル・・・ 続きを読む
立ち直りが前より早くなった 2019年9月14日 マインドフルネス お客様のご感想 40代 乳癌体験者さま マインドフルセッション継続コース 私が願うセッションの目標は クライアントさんが、 自・・・ 続きを読む
体験しないと分からないことでした 2019年3月14日 マインドフルネス お客様のご感想 私のセッションでは マインドフルネスで内観しながら 色々な言葉をきいてもらったり 身体を動かしてもらったり 絵・・・ 続きを読む
