身体が代わりにNOを言う 以前の記事で 【根本的な感情】が消えることなく からだに影響を与え続けることを書きました。 問題なのは未消化な根本的感情 とはいうものの、病院に行っても 感情のことって言われません・・・
「マインドフルネス」タグの記事一覧(2 / 3ページ目)
マインドフルネス 静かなんだけど・・・ふと気づくと大きな変容
YNさま 40代女性 マインドフルセッション継続コース セッションを継続中のYNさまから ご感想をいただきました。 YNさまは、 ご家族が大病をされた経験をお持ちで、 それを支えてこられた、 エネルギッシュ かつ とても・・・
こんなに優しい空間は今まで体験したことがない
心も身体も魂も! リフレッシュ セラピーは、日本では まだまだメジャーでは ありませんね。 それってどんな風になるの? と思われる方も多いかもしれません 私は定期的に セラピーのトレーニングに参加したり、 ・・・
【10分でできる】がんの不安を軽減するマインドフルネス誘導
がんを告知された方、 これから手術を受ける方 放射線治療で病院に通っておられる方 化学療法中の方、 定期健診やお薬を貰いに 病院へ通っておられる方 不安や緊張が高まっておられると思います。 こういう時には ・・・
【がんと家族】呼び覚まされた ”愛” を育てる方法
がんという病は命に関わるだけに 本人のみならず パートナーや家族、友人をも 否応もなく大きく揺さぶりますね。 失う可能性を知って はじめて大切さに気付く がん体験は 身近にいた 当たり前の存在・・・
こんなに満たされた気持ちになって、 力強く生きようと思えるなんて・・
半年間、月2回のペースで セッションを受けて下さった クライアントさまから メッセージをいただきました。 この方は、突然の症状の後 入院・手術を乗り越えられて 今、お元気で過ごしておられる方です。 &nbs・・・
病に磨かれる さらに内面を磨きたい人におススメのマインドフルネス
やまいに磨かれる 病気を経て がんを経験して・・・ やわらかく、まるくなるって・・あるよね 最近、友人と話していて・・ こんな会話をしたんです。 『あの人、最近変わったよね。 やわらかくて、いい感じになった・・・
【がん患者の不安を解消】マインドフルネスの効果
がんになって多くの人が抱えるのが 治療や再発や死に対する不安だと思います。 がん体験者の不安の解消に マインドフルネスを用いた心理療法が 役に立つことが知られています がんとマインドフルネス こんな論文が出ています マイ・・・
立ち直りが前より早くなった
40代 乳癌体験者さま マインドフルセッション継続コース 私が願うセッションの目標は クライアントさんが、 自分自身の力で 立ち直って 自分自身の人生を 自分らしく歩んでいけることです 継続セッションをスタ・・・
体験しないと分からないことでした
私のセッションでは マインドフルネスで内観しながら 色々な言葉をきいてもらったり 身体を動かしてもらったり 絵を描いてもらうこともあります。 この面白さや、気づきの深さは 体験してはじめて わかってもらえる・・・