不安

不安なあなたへ

がん患者あるある 。不安が膨らんで困った時の対処法

ネット情報をさまよって不安になっていませんか?がんを体験された方はおそらくネットを色々とさまよわれたことがあるのではないでしょうか?私もあります告知直後は病気のことを調べ手術までの間は病院のサイトや評判を調べ手術後の検査結果待ちの間は治療の...
お客様のご感想

誰にも言えなかった本当の気持ち 吐き出して軽くなりました

YHさま体験セッション誰にも言えなかった本当の気持ち吐き出して軽くなりました。先日いただいたご感想です。関東から神戸まで足を運んでセッションを受けてくださったYHさま。一緒に豊かな時間を過ごせたことを、とても嬉しく感謝しています。許可をいた...
不安なあなたへ

がんになって不安なときに ためしてみて欲しいこと

がんになって、これからの先が見えずどうにも心細い時家族や友人ががんになって助けたいけれど何もできず、もどかしい気持ちでいるとき試してみて欲しいことがあります。もし、背中が丸まって座っているのなら頭のてっぺんと、尾骨が一本になるようゆったりと...
マインドフルネス

がんサバイバーお墨付き!~私の人生を変えたマインドフルネス

がんになったあなたへマインドフルネスを体験したことはありますか?良く知っているという方も、『それ、なに?』という方もおられますよね私も最初は『それ、なに?』でした。私は35歳の時に乳がんを体験したがんサバイバーです。今はがんを体験した方へマ...
お客様のご感想

久しぶりに緊張感から解放された気がします

S様 40代女性体験セッションSさんは、乳がんを体験して以来胸の内側に何かが壊れたような痛みの感覚があり笑顔になれず時々ご家族に爆発させてしまうこともあったそうです。『病気になって、自分で思っていた以上に 傷付いている事が分かって・・・』『...