40代 乳癌体験者さま（マインドフルセッション継続コース）
継続セッションをスタートされてから、
どんな変化がみられましたか？
癌が見つかってからの一番心理的に辛い
ときに、心の支えになりました。
頑張らなくてもいい、
いい子でいなくてもいいと言われて、
とても自分の肩に力が入っていたことに 気づきました。
セッションをすると、とてもリラックスする
ためか終わったあとはとても眠くなります。
また、心の奥底に眠っていた感情に気づいて
セッションが終わってしばらくしてから
そのことに気づくこともありました。
この３ヶ月の中で、たくさんの気づきが
ありました。さらに引き続き自分の中の
心の棚卸しをしていきたいと思います。
現在のご感想をお聞かせください
毎回、セッションを通じてとてもリラックス
させてもらっています。
心の浄化作業だと思っています。
また、セッションだけでなく、
その都度のフォローアップがとても心強く感じています。
癌についての専門的な知識もありつつ、
心のアドバイスも的確で専門的で
本当にいつもいつも助けられています。
～～～～～～～ここまで～～～～～～～～
ご感想ありがとうございました。
このクライアントさまとは、
治療や病院の選択についても、
相談にのらせていただきました。
がんになった当初は、治療について
たくさん考えることがありますよね。
私は乳がん体験があり・・
さらに、15年以上の長きにわたって、
がんの検査の開発をしてきたので、
がんに関する専門用語もわかります。
だからこそ私は、迷いや不安が大きい時期
によい相談相手になれる思っています。
【心の支えになりました】と言って
いただけると、励みになります。
これからも、リラックスして
どんな人生を生きていきたいか、
心の棚卸しをしていきましょうね。
＊得られる結果には個人差があります。
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がんと心の関係についても綴っています。
『 深くて温かくて、励まされます』
『 言葉では伝えられないけれど何かが変容しました』
『毎日眠る前にマインドフルネスの動画をみています。涙が流れる時もあります。』
『キャンサーサバイバー以外の方でも大事なことだと思います。』
などのご感想をいただいています。
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