YNさま 40代女性
マインドフルセッション継続コース
セッションを継続中のYNさまから
ご感想をいただきました。
YNさまは、
ご家族が大病をされた経験をお持ちで、
それを支えてこられた、
エネルギッシュ かつ とても繊細な
感性をお持ちの素敵な女性です。
ご自身でもセラピーを学びつつ、
自分自身の癒しと自己探求のために
セッションを受けておられます。
セッションスタート時のコラージュ
家族や仲間を大切にする
YNさまらしい、暖かく優しい作品
ご感想はこちら
私は、セッションやワークショップを
受けることははじめてではありませんが
マンツーマンでの個人セッションは
由子さんがはじめてでした。
巷でも「マインドフルネス」という
キーワードがちらほらと見られており
以前より興味はあったのですが
ちょっと敷居が高いような感じもするし
でも受けてみたいなぁと思っていた時に
色々なタイミングが合いまして
2017年5月より、現在も進行中で
由子さんにサポートしてもらっています。
感想を一言で言いますと
後々に気がつけば、
じーんわりと効いているワーク
そんな感じです。
その、じーんわりが、
あまり物音立てずに静かな動きなのですが、
でも、ふと気がつくと、
とても大きな動きで物事が変容していたり
するのです。
少しずつ、少しずつなのですが、
自分が、物事が、いつの間にか
変わっていることに気づく…
私自身がこれまで受けてきたワークとは、
アプローチの方法も、
進行具合も違うように思いました。
どちらが良い悪いはありませんが、
でもこちらのワークは、
老若男女どなたに対しても無理なくでき、
かつ、有効的なワークではないかなあと
思います。
その上、勉強熱心で、
さまざまなセラピーの技法を学ばれている
由子さんとご一緒でなければ、
味わうことができないワークでもあります。
静かでありながらも、
今後一体、どんなダイナミックな動きを
自分はみせるのか？
自分自身の事柄なのですが、
由子さんにご一緒していただき、
これからの歩みを楽しんでいきたいと
思っています。
＊得られる結果には個人差があります
エネルギーに満ち溢れたコラージュ
元気もらいます。
YNさま、ありがとうございます。
静かだけど
気が付けば大きく変容している
マインドフルネスのセッションの
特徴ですよね（笑）
とても繊細で静か～な瞬間に、
内面で大きな気づきがあったりして・・
私もYNさまが、
これからどんな風に
持ち前のエネルギッシュさに
繊細さと優しさをプラスして
花開かせていくのかとても楽しみです
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