不安を
解消しませんか？
がんは衝撃の体験ですよね。
治療が始まっても、
これからどうなるか不安がよぎり
心が揺れ動くことは多いですよね。
そんな時、
想いを話せる場所があることは
あなたの助けになると思います。
あなたは一人ではありません
もしあなたがひとりで頑張っているなら
一度お話ししてみませんか？
話すことで整理されて
心も軽くなっていくはずです
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＊セラピストのコラム＊
がんになったら
自分らしく生きよう！
がんになると価値観が変わる人は多いです。
がんは、命の終わりを感じさせ、おのずと
自分に向き合わざるを得なくなるからかも
しれません。
でも『これからどのように
生きたいですか？』
と尋ねられたら、
あなたは『うーん・・』と考えてしまう
かもしれませんね。
あなたがこれからの人生に一度
向き合ってみたいなら、
是非お手伝いさせて下さい。
私自身ががんになって、
さまよいながら見つけた
人生を変容させる方法を
あなたにも体験していただきたいです。
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本当はもっと
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＊セラピストのコラム＊
生き辛さから
自由になりませんか？
私はがんになる以前、生き辛さを抱えて
いました。休むと罪悪感を感じる
ワーカホリックだったんです。
だから私はがんになった時、
実はホッとしたんですよね。
これで休むことができるって。
私は３５歳でがんを体験しましたが、
原因は心にあったと思っています。
そんな私に心理セラピーは
助けになってくれました。
＊セラピストのコラム＊
セラピーって何するの？
セラピーって心の旅です。
実際に体験してみると想像とは違って
面白くて好奇心をそそられたんです
絵を描いたり、
イメージを五感で味わったり
マインドフルネスで対話したり・・
気付いていなかった内面の発見。ワクワク。
日常にも変化が起こり始めて驚きの連続でした。
セラピーの場も大好きになりました
セラピストとクライアントが
一緒に創る雰囲気があるからです。
医者と患者のような、上下の関係性ではないのです。
日本ではまだまだセラピーは少ないですが
セラピーは、全ての人に役に立つ ものです。
あなたも心の旅に
出かけませんか？
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